Pilates Funzionale

Fitness

Max partecipanti 14

Il Pilates Funzionale differisce dal tradizionale per il livello d'intensità e per la difficoltà delle diverse sequenze. 
Nelle sedute è previsto l'ausilio di piccoli attrezzi (palle, pesetti, swisse ball, elastici, ring, fasce elastiche) e comprende altre tecniche di pilates come il Postural Pilates, Pilates Scoliosi e Functional Pilates, che si alternano durante le lezioni.

ORARI DEI CORSI

Lunedì Martedì Mercoledì
18:30 - 19:20
8:30 - 9:20 11:30 - 12:20 19:30 - 20:20
19:30 - 20:20
Giovedì Venerdì Sabato
18:30 - 19:20
8:30 - 9:20 11:30 - 12:20 19:30 - 20:20
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