Mantenimento

Ginnastica posturale

Max partecipanti 4

Il corso di ginnastica posturale di mantenimento è indicato a persone adulte che vogliono migliorare la postura con esercizi che preservano le strutture ossee, tendinee e muscolari.
In età avanzata difficilmente si possono risolvere le problematiche legate alla colonna vertebrale, ma perchè peggiorare la situazione se la ginnastica può aiutare a star meglio?
 

ORARI DEI CORSI

Lunedì Martedì Mercoledì
9:00 - 10:00 10.00 - 11:00 11:00 - 12:00 12:00 - 13:00
13.00- 14:00 17:00 - 18:00
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Giovedì Venerdì Sabato
9:00 - 10:00 10:00 - 11:00 11:00 - 12:00 12:00 - 13:00
13:00 - 14:00 17:00 - 18:00
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